Zumba - I love Chicas Academy

Zumba-les is een dansworkout voor het hele lichaam gericht op technieken van verschillende stappen met muziek uit alle delen van de wereld. In deze les zul je eindelijk enkele stappen onder de knie krijgen waarvan je altijd al hebt gedroomd om ze te leren, maar ook focussen op je mentale welzijn, de juiste lichaamshouding en het opbouwen van sterke buikspieren en billen. Deze les is geschikt voor alle niveaus met een gemiddelde tot hoge intensiteit. Zorg ervoor dat je 15 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent, zodat je tijd hebt om je voor te bereiden!