The ImoveAmsterdam Class

 Het is een revitaliserende oefening voor lichaam en geest. Door verschillende bewegingsstijlen te combineren met mindfulness-inzichten, hebben we een unieke ervaring gecreëerd die je zal helpen een sterk lichaam en een evenwichtige geest te bereiken, zelfs binnen je drukke schema. Verwacht herhaling, hoog intensieve louterende bewegingen geleid door muziek in combinatie met momenten van stilte en kalmte, die diepe sensaties en een nieuw bewustzijn opwekken die je zowel zullen versterken als hervestigen.Het is een totale welzijnsboost voor lichaam en geest.