Equal Yin with Manduka

Vertraag met onze Equal yin lessen. Deze les gebruikt lange houdingen om strakke sport- en bindweefsels in het lichaam aan te pakken. De Nadruk ligt op het stretchen en het openen van gerichte delen van je lichaam, ook gericht op de meditatieve kant van yoga. Perfect voor zowel beginners als gevorderde om sterkere beoefening in evenwicht te brengen. Gedoceerd op 26 graden.